Гемоглобин и кислородное голодание

Гемоглобин – это белок, выполняющий транспортировку кислорода в организме, содержится в клетках крови, называемых эритроцитами. В свою очередь, кислород необходим организму чтобы "дышать". Как мы дышим сами, так каждая клеточка нашего организма тоже "дышит". На самом деле, кислород у нас просто участвует в биохимических реакциях протекающих в клетках.
В норме, у здорового человека гемоглобин должен быть 120…140 у женщин и 130-160 у мужчин. У новорожденного ребенка гемоглобин в норме около 240. В первый месяц гемоглобин должен быть до 180, а к концу первого года жизни – 140. Если у вашего ребенка гемоглобин 105…110, как правило, врач вам скажет, что с гемоглобином у вас все в порядке. Увы, но это не так и говорит о существовании кислородной недостаточности. В этом состоянии больше всего страдает мозг, так как является основным потребителем кислорода.
При выполнении лабораторных анализов крови, упускается из виду один немаловажный фактор. Как правило, для выяснения количества гемоглобина, кровь на анализ берется из пальца и практически никогда не берется из вены. Так вот, приведенные выше показатели гемоглобина справедливы, если кровь у вас берут из вены. Если забор крови берется из пальца, то результат будет завышен от венозной пробы как минимум на 10 единиц. Об этом медики никогда ничего не говорят. То есть, если у вас взяли кровь из пальца и говорят, что у вас гемоглобин 120, то это означает, что на самом деле он у вас где-то 110. А представьте себе ситуацию, когда беременной женщине говорят: у вас гемоглобин – 120. На самом деле – у нее 110 и при этом кислорода должно хватить как минимум двоим – и маме и дитю. Голодают оба: и мама и ребенок. Но если мама восстановится после родов, то удушье ребенка во время внутриутробного развития может вызвать необратимые изменения в его здоровье и психике. Для того чтобы понять, о чем идет речь, представьте, что вы едете жарким летом в переполненном автобусе 10 минут, 20 минут, час, два. Начинает болеть голова, возникает усталость, некоторые могут даже потерять сознание. А теперь представьте себе, что такое положение дел происходит 24 часа в сутки, каждый день.
Больше всего страдают от нехватки кислорода (в порядке убывания): мозг, сердце, печень, почки. Поэтому если у вас эти органы больны, то при кислородной недостаточности они в первую очередь дадут о себе знать.
Вот почему так важно, чтобы гемоглобин при пальцевой пробе у вас был всегда на 10 единиц больше, чем минимальное нормативное значение.
Бывают случаи, когда гемоглобин повышен, например у людей, у которых не в порядке легкие – это является компенсаторной реакцией на недостаток работы легких, например бронхиальная астма, хронических бронхит, легочная недостаточность. В этом случае, организм вынужден повышать выработку гемоглобина, и в среднем этот показатель для таких больных должен быть где-то 20 единиц больше нормы, чтобы обеспечить такое же насыщение клеток организма кислородом.
Еще один фактор, который практически никогда не учитывается при измерении гемоглобина – это густота крови. Если на улице жарко, мы сильно потеем и теряем влагу, процентное содержание воды в крови тоже уменьшается, а количество эритроцитов, которые содержат гемоглобин – остается практически неизменным. Сделанный в такой ситуации анализ всегда покажет вам завышенный результат. Стоит выпить пол-литра воды и кровь вновь разбавится водой и показатель гемоглобина тут же уменьшится. Это тоже нужно учитывать. Сгущение крови это тоже плохо, так как ухудшается ее способность транспортировать кислород, эритроциты могут попросту склеиваться между собой. Норма выпиваемой воды в любом виде (суп, чай, минералка) должна составлять 40 мл. на 1 кг массы тела.

Что же все-таки делать, если вы выявили, что гемоглобин у вас все-таки низкий?

В синтезе гемоглобина участвуют пять ключевых факторов: железо, кальций, цинк, витамин B12 и фолиевая кислота. Зачастую врачи ставят диагноз железодефицитная анемия и лечат препаратами железа. При этом упускается из виду, что снижение гемоглобина у беременной женщины вызвано также и интенсивной потерей кальция за счет поглощения его плодом и соответственно его нехватки в организме молодой мамы. Поэтому для полноценного формирования гемоглобина необходимы все три обязательные составляющие: цинк – нужен для ДНК клеток и как раз участвует в тех биохимических реакциях, которые образуют гемоглобин, поглощая поступающий из пищи железо и кальций. Тут следует отметить, что железо и другие минералы у нас всасываются в основном из желудка и 12-ти перстной кишке, а белки жиры и углеводы – в тонком кишечнике, поэтому анемия может развиваться также при нарушении работы верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Поэтому при низкой кислотности в желудке железо не усваивается. Восстановление кислотности в таком случае приводило к излечению анемии.
Одна из биологически активных добавок, который содержит почти все эти компоненты в нужной пропорции – спирулина. Ее прием одновременно с приемом кальция в подавляющем большинстве случаев восстанавливал уровень гемоглобина до нормы.
Существует также аутоимунна анемия, при которой гемоглобин хронически занижен и не превышает 100. Такая анемия вызвана сбоями в работе иммунной системы, когда иммунные клетки начинают "бомбить" своих собратьев – эритроцитов. Лечение такого заболевания по классическим схемам отечественной медицины не дает стойких положительных результатов. В этом случае удавалось надолго исправить ситуацию с помощью препаратов БАД, изготовленных на основе такого растения как кордицепс китайский.
А какой у вас гемоглобин?